4 porciones

Ingredientes:

  • 5 tazas lechuga en hojas
  • taza pia picadita, o taza pasitas
  • taza cebollina o cebolla larga en juliana, frita
  • taza pepita de maran

Ingredientes Vinagreta Aromtica Cremosa:

taza

  • 2 cucharada vinagre de arroz
  • 4 cucharadas yogur colado o muy espeso
  • 2 cucharada aceite de oliva
  • 2 cucharadita miel de abejas
  • 2 cucharadita jengibre encurtido
  • 1 cucharadita aceite de ajonjol oscuro
  • cucharadita curry
  • cucharadita sal
  • cucharadita pimienta

Como Preparar:

  1. Licue los ingredientes de la vinagreta. Vierta la pia y la pepita de maran dentro de la vinagreta hasta que est listo para servir.
  2. AL servir coloque la vinagreta sobre la lechuga y decore con la cebollina frita.

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Hola, Soy Chef Pachi

Entrenadora de Chef, Nutricionista de Alimentos y Cocinera enamorada de la Comida Latina, Autora de seis libros de cocina. +40 años de experiencia en la Industria de la comida y la Nutrición.

... y la Ciencia de la Alimentación

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