4 porcionesensalsada

Ingredientes:

  • 4 tazas lechugas variadas
  • 1 bandeja de fresas, en cuartos (2 tazas)
  • 1/4 taza yogur natural
  • 1 cucharadas miel de abejas
  • 1 cucharadas aceite de oliva
  • 2 cucharaditas jugo de lim�n
  • 1 cucharaditas ali�o de recao
  • � cucharadita sal
  • � cucharadita pimienta

Como Preparar:

  1. Mezcle yogur, miel, aceite, jugo de lim�n, ali�o de recao, sal y pimienta con un tenedor. Vierta sobre las fresas y deje reposar hasta que est� listo para servir.
  2. Mezcle fresas, aderezo y lechugas y sirva.
TIP: Saltee unos palmitos frescos con un poco de recao y aceite de oliva y los agrega a la ensalada.

Hola, Soy Chef Pachi

Entrenadora de Chef, Nutricionista de Alimentos y Cocinera enamorada de la Comida Latina, Autora de seis libros de cocina. +40 años de experiencia en la Industria de la comida y la Nutrición.

... y la Ciencia de la Alimentación

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