8 porciones
Ingredientes:
- 2 taza arroz integral
- 1 cucharadita aceite de oliva
- 4 cucharada cebollina
- 4 cucharadas mango o papaya cristalizada en juliana
- 8 dientes de ajo asado
- 1/2 cucharada jengibre rallado
- 1 cucharada romero picado
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita garam marsala
- 5 tazas caldo
Ingredientes Salsa Curry Comino (2 tazas):
- 1/2 de taza de mezcla del alio anterior
- 2/3 Taza de mango cristalizado picado
- 2 cucharadas jengibre cristalizado, picadito
- 1 cucharadita Madras curry
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita comino
- 2 cucharada pimienta verde
- cucharadita aj picante
- 1 taza yogurt
- 1 cuchradita maicena

Como Preparar :
- Coloque el aceite en una olla a fuego medio alto y vierta cebollina, papaya, ajo, jengibre, romero, sal y garam marsala, cocine 2 minutos. Agregue el arroz y mezcle, vierta el caldo y lleve al hervor. Cocine 3 a 4 minutos o hasta que el caldo hierva. Baje el calor, tape y cocine 30 minutos, apague y deje tapado sin fuego 10 minutos. Sirva.
Como Preparar Ajo Asado:
- Tome una cabeza de ajo y hgale un corte a la parte superior, unte de un poco de aceite de oliva y pimienta, y una rama de hierbas. Cubra con papel de aluminio, hornee a 350F durante 30 minutos.


