rec44 porciones grandes, 8 de 4 oz

Ingredientes :

  • 2 manzanas verdes, finamente tajadas con c?scara
  • 2 cucharadas az?car morena
  • ralladura de un lim?n
  • 1 cucharadita lim?n
  • 1/4 cucharadita canela
  • 2 cucharadas almendras picadas, tostadas (opcional)
  • 2 taza yogur natural
  • 3 bananos enteros
  • 5 cucharadas miel de abejas
  • 1/2 cucharadita canela

Como Preparar La Torta:

  1. Precaliente el horno a 375F
  2. Corte la manzana en tajadas muy delgadas y col?quelas en un molde de hornear cubierto con papel de aluminio ligeramente untado de aceite. Vierta sobre ellas las almendras si las va a utilizar, el az?car morena, ralladura, lim?n, y canela.
  3. Hornee hasta que est?n ligeramente dorados.
  4. Licue yogur, banano, miel y canela. Vierta en una taza de servir.
  5. Sirva con la manzana.
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Hola, Soy Chef Pachi

Entrenadora de Chef, Nutricionista de Alimentos y Cocinera enamorada de la Comida Latina, Autora de seis libros de cocina. +40 años de experiencia en la Industria de la comida y la Nutrición.

... y la Ciencia de la Alimentación

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